Welche Nahrungsergänzungsmittel machen bei veganer Ernährung Sinn? Werbung – Darf ich vorstellen? Mängelexemplar! Vanessa Mängelexemplar! Ich lebe seit zwei Jahren vegan, seit vier Jahren fleischlos. Laut einigen Leuten müsste ich eigentlich schon lange tot sein. “Vegan? Das geht ja gar nicht! Was kannst du denn da überhaupt essen?” Laut anderen leide ich widerum unter einem
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Meine Blutwerte sind top – mein Depot gut gefüllt Erinnerst du dich noch an meinen absoluten Tiefpunkt? Ein Jahr liegt er inzwischen zurück. Ich war fertig mit der Welt: müde, ausgelaugt, mies drauf. Von Tag zu Tag ging es mit mir weiter bergab. Aber warum? Viel zu spät bekam ich eine Antwort auf diese Frage.
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Die 20 dümmsten Dinge, die man sich als Veganer anhören muss Ich lebe noch! Wer hätte das gedacht. Nicht vom Fleisch gefallen. Nicht der Mangelernährung zum Opfer gefallen. Nichts. Alles noch dran. Quiecklebendig. Und das, obwohl ich mich heute auf den Tag genau ein Jahr vegan ernähre. Die Umstellung fiel leicht, mir geht es gut
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Mein Neustart ohne Vitamin-D-Mangel Absoluter Tiefpunkt! Seit Wochen, wenn nicht gar Monate, fühle ich mich ausgelaugt und fertig. War alles ein bisschen viel in der letzten Zeit, denke ich mir. Und ziehe mich wieder in mein Schneckenhaus zurück. Tagsüber funktioniere ich und nach Feierabend will ich vor allem eins: meine Ruhe. Ich schlafe schlecht und
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Lust, etwas Neues zu entdecken? Auf meinem Blog nehme ich dich mit in die Vielfältigkeit der veganen Küche, die ich für mich entdeckt habe - und mit dir teilen möchte.