Manchmal musst du rückwärts gehen, um voran zu kommen Blick zurück: Jahreswechsel 2019! Emotional aufgewühlt. Durcheinander in meinem Kopf. Zerrissen zwischen Erinnerungen und Ausblick. Gesundheitszustand ungewiss. Mir war klar: So kann und soll es nicht weitergehen. Und vielleicht erinnerst du dich, wie ich stolz verkündet habe, mehr Achtsamkeit auf meine To-do-Liste 2019 zu packen. Achtsamkeit
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Laufen, wo andere Urlaub machen oder: vegan in Irland Werbung – Die haben doch einen an der Klatsche! Gerade mal zwei Jahre ist es her, seit ich meinem damaligen Laufkumpanen diesen Satz an den Kopf geworfen habe. Es ging um die deutschen Teilnehmer des Ironman auf Hawaii. Unbegreiflich, wie man mehrere tausend Euro in die
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Ausdauersport und fleischlose Ernährung – läuft! Ready, steady, go! Ich habe es geschafft! Meter für Meter. 21,1 Kilometer. Du kannst dir gar nicht vorstellen, wie geflashed ich noch immer bin. Schon zum Jahreswechsel habe ich dir verraten, dass ich Herausforderungen liebe und für 2017 eine ganz besondere ins Auge gefasst hatte: die Teilnahme an einem
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Trübes Wetter, Temperaturen um den Gefrierpunkt, nasse Straßen. Da kommt einem vieles in den Sinn: im Bett bleiben, die Badewanne aufsuchen, sich eine DVD reinziehen. Einer der letzten Gedanken ist meistens, in die Sportklamotten zu springen, die Laufschuhe zu schnüren und draußen ein paar Runden zu drehen. Der innere Schweinehund will bei diesem Wetter schließlich
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Lust, etwas Neues zu entdecken? Auf meinem Blog nehme ich dich mit in die Vielfältigkeit der veganen Küche, die ich für mich entdeckt habe - und mit dir teilen möchte.